椎名由香(シーナ)

​ヒーリングスパ・マキ 取締役

​ウェルネスコーチ

1977年生まれ 千葉県香取市出身

二十代はスノーボード選手。全日本選手権で準優勝するなど奮闘するも、自己流トレーニングで伸び悩み、度重なる怪我に苦しむ。婦人科疾患も罹患し、30歳前後は手術・入院を繰り返す日々を過ごす中で、健康のありがたさを痛感する。

競技引退後は、怪我や病気も含めた自身のキャリアを糧に、ウェルネス（健康を基盤とした自己実現）のプロフェッショナルを目指すことを決意。
ヨガをはじめ、予防医学や食事法、コーチングなどウェルネスの学びに邁進する。

2014年、茨城県神栖市に、温活サロン「ヒーリングスパ・マキ」を開業。
プライベートでは、サロン開業と同時期に結婚し、不妊治療と高齢出産を経て、一男の母となる。

開業8年目となる現在、サロンの顧客数は一万人を超える。
子育て中のママも仕事しやすい環境を整え、店舗スタッフ他、インストラクター、セラピスト計14名の女性たちをマネジメント中。
一人ひとりの個性という宝物が、色とりどりに輝き、互いに照らしあう、宝石箱のようなサロンづくりを目指している。

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私はヨガと出会い、チグハグだった心と体が繋がり、安定する感覚を得ました。

生活はどんどんシンプルになり、無駄なものを手放すことができるようになったおかげで、必要なものを大切にできるようになりました。

また仕事や学びの成果を形にできるようになったのも、ヨガによって客観視や集中力が養われたおかげです。

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日常生活により良い変化を求めている方、ぜひ一緒にヨガをしましょう。

私にとって「ヨガ」とは日々の生活そのものです。あらゆるものの調和を目指しながら、心身を健やかに保ち、自分らしく、命を輝かせるためにあります。

瞑想をしたり、ポーズを取ることはその手段であり、目的ではありません。
四千年もの歴史を持つヨガの教えは奥深く、生涯かけて学ぶ価値があるものですが、私はその教えを噛み砕いて、現代を生きる私たちが日常生活に取り入れやすい形にしてお伝えしています。

ヨガ未経験、体がかたい、運動は苦手・・・
そんな方にこそ、当サロンに来てほしいです。

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当サロンには、そこにいるだけで代謝アップとエイジングケアを叶える「テラヘルツ陶板浴」をはじめ、体質改善に特化した環境づくりとプログラムを用意しています。

「実感できる」体質改善のために、初回は、レッスン前に簡単なカウンセリングを行い、美容健康のお悩みや、願望などについてお話を聴かせていただきます。
レッスン中は、生徒さん一人ひとりをよく「観る」ことに注力し、最適な声掛けや補助を行い、レッスン後にフィードバックやアドバイスをしています。

ポーズを見て真似るだけなら、Youtubeで十分。
私は「今、ここ」で、私が関わるからこそできることを大切にしています。

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ヨガに興味があるけど、一歩踏み出す勇気が出ないあなた。
ここなら大丈夫です。安心して飛び込んでください！＾＾