あなたの最高パフォーマンスを引き出すヨガ

心と身体を健やかに美しく保ちたい、またはより良い変化を求めている、あなたへ。

槇のヨガレッスンは、一人ひとりの個性を大切に、きめ細やかな指導で、あなたの最高パフォーマンスを引き出すことを目目指しています。

初めてヨガをされる方は、身体が硬い、運動経験がないことなどをよく気にされますが、心配はいりません。

私たちインストラクターは皆さまの身体の状態を見極め、安全に、機能的に身体を動かせるよう調整をしていきます。

当店を初めてご利用される方の殆どは初心者で、その多くの方が楽しく継続されていますので、安心してご参加ください。

ヨガの真髄は、身体を整えることで心の安定と充実を得ることです。

内側から溢れる健康的な美しさ、活力と笑顔に満ちた毎日を手に入れましょう。

「右へ倣え」ではなく、個々を大切にした質の高いレッスンを行うため、初回は個別の簡単なカウンセリングとアドバイスの時間を取っています。レッスン開始15分前にお出かけください。ご相談、ご質問などお気軽にどうぞ！