【無料健康セミナー】基礎代謝&免疫力UP講座

あなたの平熱は何度かご存じですか?

健康的な人の平熱は36.5~37.1℃です!

「えっ、私そんなに体温高くない…」と思った方、こんな症状はありませんか?

   

   ☑ 手足が冷える    ☑ 身体がだるい

   ☑ 朝、起きられない    ☑ 頭痛

   ☑ 肩こり    ☑ 腰痛    ☑便秘・下痢    ☑ 生理痛・生理不順    ☑睡眠障害    ☑ 更年期障害 など…

近年、平熱が36度以下の「低体温」の人が増えています。 低体温は免疫細胞と大きな関わりがあり、放置すると様々な不調や病気の発症に繋がります。 寒い季節はますます冷えが心配…。早めに対策しましょう!!

<日時> 2020年10月5日(月) 10:30〜11:30

<講座概要> 身体をまもる免疫力のしくみ 体温を上げて病気にならない身体づくり 適度な運動とストレス解消  講師:予防医学指導士 岩瀬美津江 

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ヒーリングスパ槇

〒314-0142 茨城県神栖市深芝南3-7-1 

TEL:0299-94-8481

営業時間 9:00~21:00 (最終受付20:00)

金土日9:00~10:00 月水木20:00~21:00はホットヨガで貸切 入浴できません。

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