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Join date: Dec 14, 2019
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May 9, 2022
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2 min
体温を1℃上げて、燃やせる体に!
店長シーナです🙋 みなさんダイエットというと、 食事を減らして摂取カロリーを減らすか 運動して消費カロリーを増やすか ということばかりに目を向けがちですが 実は、 人間が一日に消費するカロリーの 約60%は「基礎代謝」なのです。 基礎代謝とは...
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May 7, 2022
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1 min
おいもスイーツふるまい中!
お客様より、とっても美味しい紫芋を差し入れしていただいたので、みなさんにおすそ分けします♥ (Tさん、ありがとうございます!) 夏でもさっぱりいただける おいもスイーツに変身させてみました🥰 ━━━━━━━━━━━━━ 5/7(土)〜5/8(日) 2日間限定...
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Apr 4, 2022
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1 min
ヨガ未経験 体がかたい、運動は苦手…そんなあなたこそ来てほしい!
新たな始まりの季節 一歩踏み出してみませんか? ヨガ未経験 体がかたい 運動は苦手・・・ そんなあなたにこそ来てほしい! 私たちは初心者指導の専門家です 安心して飛び込んでくださいね!^^ ヨガのレッスンスケジュールを更新しました。...
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ヒーリングスパ・マキ
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