入浴時間は、健康な方で45分程度、持病がある方や初めての方は20分程度を目安に、無理のない範囲でご利用ください。

陶板浴は、私たち本来の自然治癒力を高めたり、体質改善することを目的とした温浴法です。

そのためには副交感神経優位の状態(リラックス状態)で休むことが大切です。

温冷交互浴のような使い方をしたり、のぼせる程にご入浴されますと、陶板浴ならではの効果を実感していただくことができません。​​

係の案内通りにご利用くださいませ。

【シャワーも完備しております】

陶板浴で出る汗はサラサラとしていて、お肌に適度な潤いを与えてくれる良い汗です。ご入浴後はその汗をタオルで軽くおさえる程度にしていただくと効果を実感しやすいです。シャワーで身体が刺激されることもなく、温もりも長く持続します。

ただし不快感がある方、またアトピーなど汗に反応してしまうアレルギーがある方は、ご自由にシャワーをご利用ください。

お気兼ねなく着替えをしていただける着替えブースも完備しております。