ヒーリングスパ&カフェ槇 / 神栖 陶板浴 槇(まき)

〒314-0142 茨城県神栖市深芝南3-7-1 

TEL:0299-94-8481

営業時間 9:00~21:00 (最終受付20:00)

金土日9:00~10:00 月水木20:00~21:00はホットヨガで貸切 入浴できません。

よくあるご質問

 

■子供やお年寄りでも利用できますか?
はい。どなたでもご利用になれます。健康維持目的の方、美容目的の方、病気でお悩みの方、妊娠中の方など様々な方にご愛用いただいております。

お子様のご利用は、「暑い」など、ご自身で意思表示ができる年齢から始めて頂くと安心です。

 

■持病がありますが、利用できますか?

優しく身体を温める陶板浴は、多くの生活習慣病やアレルギーなどの慢性疾患の改善に効果があると言われています。当店スタッフにご相談の上、無理のない範囲内でご利用ください。症状にもよりますが、短い時間で毎日温まると効果的です。(通院中の方は主治医にご相談の上ご利用ください)

なお急性期の病気・怪我をされている場合はご利用をお控えください。

 

■暑いのは苦手なのですが...

陶板浴では、一般的なサウナや岩盤浴よりも低温・低湿で身体を芯から温めます。浴室内は室温43℃前後、湿度20%前後に保たれていますので、蒸し暑さや息苦しさがありません。サラッとしていて、心地よい眠りに誘われてしまうほど快適です。

 

■入浴後、「疲れた」という話を聞きましたが...

身体を温めることは免疫力を高め、多くの病気改善・体質改善に効果があると言われています。ただし入浴時間が長すぎると、逆に疲れが出たり、身体を冷やすことになる場合があります。まずは短い時間から始めて、無理のない範囲内で少しずつ時間を延ばしていくとよいでしょう。心地よく、リラックスした状態で身体を温めることが大切です。

 

■服装はどのようなものがよいですか?

肌が透けたり露出しないような、薄手の長袖長ズボンをご着用ください。汗をかきますので、吸水性のあるシャツ、パジャマ、作務衣などがよいと思います。

下着はご自由にして頂いてよいですが、替えの下着をお持ちでない場合は外して頂いた方がよいでしょう。汗でぬれた下着を着たままお帰りになると、冷えの原因になりますのでご注意ください。

当店では作務衣レンタル300円(税別)、紙ショーツ販売100円(税別)も承ります。